Oefeningen

Oefeningen

Fysiorooi heeft hier een aantal oefeningen, die u thuis kunt uitvoeren om klachten te verminderen, of in vorm te blijven.
Raadpleeg altijd uw fysiotherapeut, als de klachten niet afnemen of verergeren.
U kunt op de afbeelding klikken voor de oefeningen per lichaamsdeel.

Pols

Elleboog

Schouder

Enkel

Knie

Heup

Lage rug

Thorax

Nek

Balans

Pols

Elleboog

Schouder

Enkel

Knie

Heup

Lage rug

Thorax

Nek

Balans